Kommunicera med din partner. Lär dig dina motståndares “vanligaste” anfallsvägar och utnyttja det vid försvar. Titta på passet för att kommunicera anfallarens bästa alternativ. Göm dig bakom blocket tills anfallaren tar blicken från dig, då kan du flytta dig. Förutse, inte reagera! Håll din vikt framåt, luta dig inte tillbaka på hälarna. Det spelar ingen […]
BacktotheBeach Tour 2009 (preliminärt schema) Datum Ort klasser V21, 23-24 maj – Mellbystrand – Laholm (Challenger D/H & Open D/H/M) V22, 30-31 maj – Skrea – Falkenberg (Challenger D/H & Open D/H/M V23, 6-7 juni – Apelviken – Varberg (Challenger D/H & Open D/H/M) V24, 13-14 juni – Åsa – Kungsbacka (Challenger D/H & Open D/H) V27, […]
Har du hittat beachshortsen för sommaren, inte? Då har vi några förslag som måste ses! Swim och Appercut säljer riktigt snygga shorts som är helt klart värt att kolla upp. Calvin Klein Calvin Klein Björn Borg /Gustav
För att på endast två personer kunna täcka upp en hel planhalva använder beachvolleyspelare tecken som visas bakom ryggen (av den spelare som inte servar till den servande medpelaren). Tecknen visas med hjälp av olika kombinationer med fingrarna. Vänster hand representerar vänster motspelare och vice versa. De vanligaste är tecknen är: Ett finger: Blockningen kommer […]
Har du några tips till en nybörjare för att bli en bättre beachvolleyspelare? Jag anser att många beachvolleyspelare spelar för mycket och tränar för lite för att utvecklas. Se till att träna under ledning av någon erfaren tränare eller bra spelare. Teknikträning är absolut nödvändigt för att bli riktigt bra och här finns mycket att lära från […]
Det finns många olika servar i beachvolleyboll, här är ett par länkar till videoklipp som beskriver de vanligaste sätten att serva. Underhandsserv Överhandsserv Hoppserv Svävserv /Martin
Styrelsen har jobbat hårt för att hitta dom ultimata kläderna för medlemmar. Vi har här ett förslag som vi plockat fram. Lämna gärna en kommentar nedan. /Gustav
Det har varit en hög klass på Easter Cup i år då spelare från hela norden har varit med. Namn som Simon dahl och Björn Berg var där och spelade tillsammans i elitklassen (Förlust i finalen). JBC hade Jakob Johansson med som gick till kvartsfinal i Challangern. Almir Ljutovac, Alexander Båth och Adam Nilsson gick till 16:delsfinal […]
Klubben är mycket glada för att Johan Gunarsson har valt att spela för JBC, samtal har förts under en tid men nu är äntligen alla papper klara. Johan spelar volleyboll till vardags med KFUM Jönköping men har kontrakt med elitserieklubben Habo Wolley. Han spelar som spiker och har ett fantastiskt tillslag på bollen, slår hårt och brant med sin […]
Nystartade JBC har under den senaste veckan uppmärksammats i Jönköping. Jnytt publicerade under söndagen en intervju med styrelsen som ni kan läsa på http://www.jnytt.se/nyhet/23003/beachvolleyklubb-antligen-till-jonkoping Även bloggen jönköpingsidrotten som drivs av Martin Func har skrivit om JBC, det kan ni läsa om här: http://www.jonkopingsidrotten.se/klubb-kollen-jbc/ Vi som arbetar med JBC tycker att det är roligt att budskapet om […]